Päiväkirja - erick vieira dias, 03 syys 20


Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2020:
1526 kcal Rasva: 53,45g | Prot: 53,29g | Hh: 223,89g.   Aamiainen: Power One Pasta de Amendoim Integral, Yoki Aveia em Flocos Finos,  Banana Nanica. Lounas: Perdigão Linguiça Calabresa,  Purê de Batata Doce. Päivällinen: Yoki Paçoca ,  Açaí. Välipalat/Muut: 3 Corações Café Extra Forte,  Água,  Água,  Kiwi,  Laranja Pêra, 3 Corações Café Extra Forte,  Água, 3 Corações Café Extra Forte,  Tomates,  Alface, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas,  Queijo Processado tipo Americano ou Cheddar sem Gordura,  Água, Crystal Água com Gás, Kero Coco Água de Coco (200ml). lisää...
17169 kcal Harjoitus: Lepo - 16 minuuttia, Lenkki - 23 tuntia ja 44 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - erick vieira dias


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.