|
|
1505 kcal
|
Rasva: 41,50g | Prot: 126,45g | Hh: 175,77g.
Aamiainen: 샹달프 블루베리잼 (23g), 케일주스, 더브레드블루 통밀식빵, 혼합 샐러드 채소, 계란후라이. Lounas: 사과, 오이 (껍질 포함), 해초미인 해초미인, 정통식품 냉콩국수용 할매손 콩맷돌. Päivällinen: 살롱드핏 프로틴쉬폰 말차. Välipalat/Muut: Quest Nutrition 퀘스트바 메이플와플, 단호박빵, 자이텐바허 비건프로틴, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 바나나, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소. lisää...
|
|
 Kommentit
와... 아침부터 예술작품 만드셨군요😍 달걀사이즈 식빵에 딱 맞아요🤗 노른자 살아있숴~~^^
03 syys 20 jäseneltä: jenny3088
|
팻시 하기 전 매일 아침으로 먹던거라 추억삼아 만들어봤어요 😆
03 syys 20 jäseneltä: jihyo kim
|
설탕없이 잼을 만들수있어요?알려달라!알려달라!ㅋ
03 syys 20 jäseneltä: 두키맘
|
만들 수 있어요~ 시중에 무설탕잼도 많이 판매하고요. 전 그냥 끓여서 만들었습니다
03 syys 20 jäseneltä: jihyo kim
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jihyo kim
|