Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 63,07g | Prot: 28,10g | Hh: 105,53g.
Aamiainen: Пирожок с Луком и Яйцом. Lounas: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|