|
Wie geht das auf einmal?! 🤔😊
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 56,89g | Prot: 65,00g | Hh: 129,95g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Haferflocken. Lounas: Grillmeister Hähnchen-Oberkeulen, Kühne Rotkohl der Schnelle. Päivällinen: Wassermelone, Norfisk Delikatessen Räucherlachs, Buko Meerrettich , Lidl Brötchen. Välipalat/Muut: Dextro Energy Magnesium, Meßmer Fencheltee, TiP Süßstoff Tabletten , Leitungswasser, Altapharma Zink + Vitamin C. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keine-ahnung
|