Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2020
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 76,81g | Prot: 67,95g | Hh: 234,52g.
Aamiainen: Ängens Lätt Yoghurt Naturell, Blåbär (Osötade, Frysta). Lounas: Familjen Dafgårds Kyckling Jacob. Päivällinen: Felix Österrikisk Gulaschsoppa, Flora Smörgåsmargarin, Arla Hushållsost Mild 26%, Källarfranska, Vispgrädde, BOB Hallonsylt, Vanlig Våffla. Välipalat/Muut: Göteborgs Singoalla, Banan, Twix Twix, Nocco Caribbean. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|