Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1976 kcal
|
Rasva: 92,53g | Prot: 105,39g | Hh: 189,12g.
Aamiainen: Растительное Масло, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Творог 9%, Лаваш Армянский. Lounas: Сухой Жареный Соленый Арахис, Финик. Päivällinen: Карусель Салат из Свежей Капусты, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Какао-Порошок (Несладкий), Печеночные оладьи, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Маслины, Печеночные оладьи. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|