Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 74,13g | Prot: 99,48g | Hh: 12,48g.
Aamiainen: Nestlé Creme de Leite Leve, Prov Chips Provolone Desidratado. Lounas: Barreado, Peito de Frango. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianepi
|