Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 55,36g | Prot: 108,33g | Hh: 102,71g.
Aamiainen: Mate. Lounas: Remolacha, Zanahoria, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Päivällinen: Puré de Coliflor, Merluza. Välipalat/Muut: Mate. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cintialeonardi
|