|
hari ini makan kelebihan kalori dari defisit karena kiriman makanan dari mama hehe
ga nyesel sih..besok back on track lagi 💪
|
1334 kcal
|
Rasva: 36,84g | Prot: 37,81g | Hh: 216,56g.
Aamiainen: Telur Ceplok, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lounas: Tahu Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Lemonilo Mie Goreng. Välipalat/Muut: Silver Queen White Chocolate, Pisang. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelinci77
|