Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 17,65g | Prot: 26,25g | Hh: 55,50g.
Aamiainen: Philadelphia Queso Crema Light, Té (Infusión), San Rafael Pechuga de Pavo, Bolillo, Manzana Verde. Lounas: Manzana Verde, Tyson Nuggets de Pollo. Päivällinen: Pechuga de Pollo Hervida, La Huerta Fresas Congeladas. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angie0329
|