Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2020
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 26,16g | Prot: 87,36g | Hh: 94,37g.
Lounas: Carrots, Onions , Rica Peito de Frango. Päivällinen: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Banana, Lindt 85% Cacau, Lettuce, Zucchini , Rica Peito de Frango. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victorpll
|