Päiväkirja - fus09, 05 syys 20

Cemilan roti buat balita dapet dari posyandu sebungkus 40gr ambil satu @10gr per keping gk tau brp kal

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2020:
1152 kcal Rasva: 16,98g | Prot: 102,21g | Hh: 154,67g.   Aamiainen: Alfamart Ikan Pindang,  Sawi Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge,  Nasi Putih. Lounas:  Mangga, Kem Chicks Sayur Toge,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang. Päivällinen:  Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Tempe Goreng,  Mentimun (Kupas), Alfamart Ikan Pindang,  Nasi Putih. Välipalat/Muut:  Jambu Air, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Roma Cream Crackers,  Leci. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Aku juga punya ini! Ada keterangan di belakang kemasannya, 1 keping sekitar 45kkal. 
05 syys 20 jäseneltä: baanoonaa
ya ampun, ini enak banget sie biskuitnya 😁😂 klo sie bayik dapet, aku kadang makan juga, tp itu dulu, skrng gak berani, takut bablas makan yg enak2 😅✌️ 
05 syys 20 jäseneltä: Mamah cHay
@baanoonna aku malah gk tau klorinya sgitu,,soalnya bungkusnya dah kebuang😁😁 
05 syys 20 jäseneltä: fus09
@mamah iya cukup sekali nyicipin ternyata enak 
05 syys 20 jäseneltä: fus09

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fus09


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.