|
Решил прогуляться вчера перед сном, а в итоге нагулял 20000+ шагов, половина из которых пришлась уже на сегодняшний день. Так получается, что только проснулся, а норму шагов уже выполнил ;)
|
121 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|