Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2020
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 55,58g | Prot: 68,56g | Hh: 145,88g.
Aamiainen: KDV Basker Wheels с Варёной Сгущёнкой, Eat & Go Полезный Десерт Каша Пшеничная с Кусочками Яблока, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Государь Суп Гороховый. Lounas: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Twix Молочное Мороженое. Päivällinen: Агрокомплекс Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|