Päiväkirja - optiholm, 05 syys 20

Chili och ingefärabrygd. När man tycker om att ha ett friskt immunförsvar!

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2020:
3466 kcal Rasva: 104,41g | Prot: 271,85g | Hh: 379,51g.   Aamiainen: Clean Collagen, Protein Vassle, Hallon Frysta, Banan,  Honung, Star Nutrition Omega-3, Risenta Chiafrön,  Espressokaffe, Body Science Whey 100%,  Banan. Lounas: Felix Mild Kebabsås,  Tomater,  Gurka, Kronfågel Kycklinglårfilé, ICA Asia Äggnudlar, ICA Asia Äggnudlar, Kronfågel Kycklinglårfilé. Välipalat/Muut: Quest Chocolate Chip Cookie Dough, ICA Basic Torkade Aprikoser ,  Torkad Aprikos,  Aprikoser, Nick's Vanilla Bean Ice Cream. lisää...
677 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - optiholm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.