Päiväkirja - verstraetenf, 05 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2020
54,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2020:
1329 kcal Rasva: 50,82g | Prot: 35,65g | Hh: 184,65g.   Lounas:  Banaan, Boni Poffertjes. Päivällinen: Materne Appel Compote , Garden Gourmet Nuggets,  Zure Room (Light),  Plantaardige Olie,  Aardappel (Vlees en Schil). lisää...
1367 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - verstraetenf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.