Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2020
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
452 kcal
|
Rasva: 23,16g | Prot: 27,63g | Hh: 32,07g.
Aamiainen: Творог 9%. Lounas: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Яичница с Помидорами. Päivällinen: Каждый День Опята, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|