Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2020
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 64,29g | Prot: 103,68g | Hh: 79,21g.
Aamiainen: Bombbar Chocolate Brownie, Boombar Candy, Сметана , Жареное Яйцо, Помидор Тушеный. Lounas: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Говядина Отварная, Яблоко, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Päivällinen: Boombar Candy, Global Village Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, FITKIT Protein Cookie Lollipop. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|