|
Awal bb 82 skg 75,6 masih jauh perjalanan Semangat pejuang muka tirus
|
973 kcal
|
Rasva: 31,42g | Prot: 83,76g | Hh: 96,82g.
Aamiainen: Telur Dadar, Susu Almond Manis. Lounas: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Päivällinen: Tahu Kukus, Telur Rebus. Välipalat/Muut: Roma Biskuit Kelapa. lisää...
|
|
2015 kcal
|
Harjoitus:
Jln kaki - 1 minuutti, Lepo - 15 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evaagustin17
|