|
|
474 kcal
|
Rasva: 6,48g | Prot: 75,13g | Hh: 51,61g.
Aamiainen: Água com Limão, Bauducco Torrada Multigrãos, Café (Infusão). Lounas: Acelga, Brócolis, Seara Filé de Peito de Frango. Päivällinen: Cebolas, Alho, Liv Up Brócolis no Vapor, Seara Filé de Peito de Frango. Välipalat/Muut: Melão Amarelo, Abacaxi. lisää...
|
|
2262 kcal
|
Harjoitus:
Prancha - 1 tunti, Hyppynaru - 15 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|