|
lagi bingung cari menu yang bisa pas sama 1800kkal 😢 selalu di bawah bmr
|
770 kcal
|
Rasva: 33,35g | Prot: 39,63g | Hh: 86,54g.
Aamiainen: Pisang, Apel, Teh Hijau. Lounas: Kentang Rebus, Telur Rebus, Gado Gado. Päivällinen: Tumis Kangkung, Ikan Bawal. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dessyykth
|