|
Schon wieder Montag...
Tagesmittelwert letzte Woche = 2657 kcal
Gewicht = 65,5 kg
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1952 kcal
|
Rasva: 22,70g | Prot: 99,80g | Hh: 196,94g.
Aamiainen: Grafschafter Roggenmischbrot, Almare Regenbogen Forellenfilets. Lounas: Coquette Erbseneintopf, Dulano Delikatess Kochhinterschinken. Välipalat/Muut: Moritz Fiege Pils, Moritz Fiege Radler. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|