Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1663 kcal
|
Rasva: 77,49g | Prot: 101,18g | Hh: 140,09g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Иван-Поле Соус "Сырный", Гречка, Кабачки, Яйцо. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Говядина Постная, Лента Киноа Super Grains, Болгарский Перец. Päivällinen: Говядина Постная, Лента Киноа Super Grains, Болгарский Перец, Льняное Масло, Редис. Välipalat/Muut: Перекресток Инжир Свежий, Салат из Редиса, Карп Запеченный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - оксана270983
|