Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 29,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
196 kcal
|
Rasva: 12,30g | Prot: 5,10g | Hh: 16,30g.
Aamiainen: Киндер Пингви, Parmalat Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Арднаскелавеавузар
|