Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 36,00g | Prot: 45,44g | Hh: 157,10g.
Lounas: Snack Time Wrap Falafel mit Humus . Päivällinen: Kaufland Mildes Weinsauerkraut , Dulano Katenschinken Gewürfelt , K-Classic Schupfnudeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|