Päiväkirja - Annie_11, 07 syys 20


Näytä dieettikalenteri, 07 syyskuuta 2020:
1888 kcal Rasva: 49,98g | Prot: 170,25g | Hh: 189,81g.   Aamiainen: REWE Bio Mandelmus, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen, Myprotein Soy Protein Isolate, Gefrorene Blaubeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken. Lounas: Goldsteig Protinella ,  Rapsöl, Birkel Graupen,  Hokkaido Kürbis, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild . Päivällinen: Gefrorene Brombeeren, Kaufland Veganes Bio-Erdnuss-Mus, DM Leinsamen Geschrotet, Myprotein Pea Protein, Aldi Bio Chia Samen, Kölln Haferflocken, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Välipalat/Muut: Ritter Sport Schokowürfel,  Käse,  Hartgekochtes Ei, ültje Erdnussmus Pur, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe,  Pink Lady Äpfel,  Karotten,  Rote Paprika. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Annie_11


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.