Päiväkirja - unmnu, 07 syys 20

3 дня на дефиците, но как же захотелось сейчас макарон! просто макароны разогретые на сковородке, немного соли, но без масла, хотя с маслом было бы неплохо...

Näytä dieettikalenteri, 07 syyskuuta 2020:
1264 kcal Rasva: 41,29g | Prot: 79,41g | Hh: 151,93g.   Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lounas: ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином. Päivällinen:  Сахар, Индейка Тушеная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сахар. Välipalat/Muut: Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чечевица Вареная. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вот! Спасибо за идею, макароны с маслом! (Немедленно заточил) 
07 syys 20 jäseneltä: Pogromcheg

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - unmnu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.