Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1921 kcal
|
Rasva: 63,93g | Prot: 53,61g | Hh: 280,69g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Coop Urkärnade Plommon, Garant Mjölk 3%, Coop Havregryn. Lounas: Slotts Stark Senap , Coop Rökt Skinka, Grillad Kyckling (utan Skinn), Falu Råg Rut, Bregott Extra Saltat. Päivällinen: Slotts Stark Senap , Grillad Kyckling, Falu Råg Rut. Välipalat/Muut: Gala Äpplen, Tårta med Glasyr (Hembakad eller Köpt). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nettan6464
|