|
Yogurt light con kiwi.. Rico.
|
1383 kcal
|
Rasva: 39,39g | Prot: 90,50g | Hh: 171,60g.
Aamiainen: Café con Leche Descremada, Canela, Cena Pan Integral, Jamón de Pavo, Lider Queso Gauda, Vivo Avena 4 Semillas + Berries. Lounas: Aceitunas Negras, Zumo de Naranja Natural, Mostaza Amarilla, Bistec de Res, Papa Cocida, Brócoli, Genial Repollo Zanahoria. Päivällinen: Pechuga de Pollo, Tia Rosa Tortilla Integral, Huevo Cocido, Palta, Lider Queso Gauda, Tomates Rojos, Lechuga, Té (Infusión). Välipalat/Muut: Svelty Leche Descremada en Polvo, Maizena Almidón De Maíz, Tia Lia Mermelada de Damasco Light, Ideal Pan Integral XL, Café con Leche Descremada, Colun Yoghurt Batido Light, Kiwi. lisää...
|
|
1692 kcal
|
Harjoitus:
Ejercicio en la casa - 10 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|