Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2020
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
630 kcal
|
Rasva: 25,81g | Prot: 37,49g | Hh: 67,36g.
Aamiainen: Publix Low Fat Cottage Cheese with Pineapple, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Lounas: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Hershey's Milk Chocolate Miniatures. Päivällinen: Cooked Green String Beans (from Frozen), Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Peach, Whipped Cream (Pressurized), Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suehendricks
|