Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2020
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
347 kcal
|
Rasva: 8,97g | Prot: 8,54g | Hh: 60,48g.
Aamiainen: Chocolate Covered Marshmallow Pie Cookie, Tea with Milk and Sugar, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes, Fat Not Added in Cooking), Coffee with Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - debby1996
|