Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2020
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2490 kcal
|
Rasva: 81,89g | Prot: 134,28g | Hh: 260,43g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Meggle Streichzart Ungesalzen, Grafschafter Vollkorn Toast. Lounas: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Grafschafter Vollkorn Toast. Päivällinen: Call A Pizza Pizza Salami. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Dornfelder, Sugarland Magic Mouse. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mischa2012
|