Päiväkirja - tatjanaschneider1, 08 syys 20


Näytä dieettikalenteri, 08 syyskuuta 2020:
1262 kcal Rasva: 68,93g | Prot: 82,78g | Hh: 80,55g.   Aamiainen: Ja! Ayran,  Milchkaffee. Lounas:  Feigen, Milbona Körniger Frischkäse. Päivällinen: Leerdammer Original,  Knoblauch,  Zwiebeln, Tomatensalat,  Rührei. Välipalat/Muut: Daim Mini. lisää...
1680 kcal Harjoitus: Crossfit - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - tatjanaschneider1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.