|
PMS
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1994 kcal
|
Rasva: 102,98g | Prot: 120,81g | Hh: 147,49g.
Lounas: Oatmeal Cookies (Soft Type) , Nong Shim Shin Ramen, Pure Protein Protein Bar, Mozzarella Cheese, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Egg, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. Päivällinen: Beef Brisket, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jihyun Lee
|