Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2020
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 37,63g | Prot: 80,96g | Hh: 112,05g.
Aamiainen: NL International ED. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Лисички Жареные, Гречка Отварная, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Päivällinen: Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Багет Французский, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helga0406
|