Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2020
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 42,76g | Prot: 56,02g | Hh: 64,50g.
Aamiainen: Wellness Протеиновый Батончик, Здоровая Ферма Мясо Варено-Копченое, Лаваш, Персона Майонез Праздничный , Помидоры, Сыр Голландский. Päivällinen: Помидоры, Здоровая Ферма Мясо Варено-Копченое. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|