|
alhamdulilah
|
453 kcal
|
Rasva: 18,05g | Prot: 24,27g | Hh: 52,27g.
Aamiainen: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Telur Rebus. Lounas: Telur Rebus, Pepaya. Päivällinen: Kurma, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Rebus. lisää...
|
|
 Kommentit
09 syys 20 jäseneltä: ketrinmp
|
09 syys 20 jäseneltä: febrysm07
|
09 syys 20 jäseneltä: rnnn12
|
09 syys 20 jäseneltä: H4ppyH
|
09 syys 20 jäseneltä: kariniamartha
|
09 syys 20 jäseneltä: GalihIF
|
09 syys 20 jäseneltä: dindacahyuni
|
Cari di google healht tools lalu klik dokter
09 syys 20 jäseneltä: arisreog83
|
kak kok aku pake ini kebutuhan kalorinya malah dikit bgt ya. cuma 1000 padahal ini sama kaya aku . ideal keteranganya. tp kamu kalorinya 1600an . aku disitu kok 1000 aja ya?
09 syys 20 jäseneltä: ekkyfzh15
|
Kak, kasih tau kakak makannya apa aja kak, kakak olahraga apa aja, start kita sama tapi aku udh dua bulan cuman turun 1kg
09 syys 20 jäseneltä: putriayu0211
|
09 syys 20 jäseneltä: andriyana9
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arisreog83
|