|
|
606 kcal
|
Rasva: 9,25g | Prot: 43,43g | Hh: 93,56g.
Aamiainen: Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta, Té Verde, Manzanas Fuji. Lounas: Van Camp's Atún en Agua, Lechuga, Manzanas Fuji. Päivällinen: Tortilla Keto, Tomates, Naranjas. lisää...
|
|
1148 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Princ3ss_compl3x
|