Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2020
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 22,46g | Prot: 95,97g | Hh: 138,08g.
Aamiainen: Сахар, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Палтус Стейк. Lounas: Окей Слива Круглая Синяя. Päivällinen: Сахар, Куриное Филе на Гриле, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Гуляш из Телятины, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Välipalat/Muut: Сибмарк Пирожное Безе. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина151977
|