Päiväkirja - gustavonrr, 09 syys 20

Quebrando jejum de 20h.

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2020:
1857 kcal Rasva: 58,49g | Prot: 150,46g | Hh: 181,10g.   Lounas: Palmito, Mangas, Couve-Flor Gratinada, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco. Välipalat/Muut: Regina Creme de Ricota , Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sadia Queijo Mussarela (40g), Pão Francês, Abacaxi, Banana Prata, Mamão Formosa, Danone YOPRO 25G High Protein Chocolate. lisää...

38 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gustavonrr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.