Päiväkirja - rouluz, 09 syys 20


Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2020:
1187 kcal Rasva: 72,07g | Prot: 103,37g | Hh: 34,16g.   Lounas: Pulpo. Päivällinen: Tocino, Aguacate, Great Value Pepitas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Member's Mark Almendras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Välipalat/Muut: Coca-Cola sin Azucar. lisää...
2713 kcal Harjoitus: Uinti (kohtalainen) - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rouluz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.