Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2020
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
409 kcal
|
Rasva: 11,80g | Prot: 11,61g | Hh: 69,34g.
Aamiainen: Carnation Krimer Kental Manis, Ellenka Fiber Creme, Gula Merah, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Buah Naga, Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Kupas. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - entiinwahyu
|