Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2020
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
773 kcal
|
Rasva: 31,92g | Prot: 27,66g | Hh: 93,34g.
Aamiainen: Свитлогорье Молоко 3,2%, Gruntaler Сыр с Пажитником, Простой Выбор Пастила Райская. Lounas: Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - planeta01092007
|