Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2020
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 29,08g | Prot: 53,30g | Hh: 74,62g.
Aamiainen: Персона Майонез Праздничный , Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая, Лаваш Армянский, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|