Päiväkirja - elusha, 10 syys 20


Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2020:
1420 kcal Rasva: 68,61g | Prot: 86,34g | Hh: 124,06g.   Aamiainen: Trader Joe's Non-Dairy Oat Beverage, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Trader Joe's Roasted Garlic Hummus Dip, Coffee, Fried Egg. Lounas: Goya Black Beans, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Calavo Avocado, Trader Joe's Pitted Kalamata Olives with Extra Virgin Olive Oil, Bumble Bee Pink Salmon in Water. Päivällinen: Silver Floss Krrrrisp Kraut, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Bulgur (Fat Not Added in Cooking), Don Lee Farms Fully Cooked Pork Patty. Välipalat/Muut: Blueberries , Raspberries , Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Trader Joe's Raw Pepitas, Gala Apples, Trader Joe's Greek Whole Milk Yogurt Plain. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
What's the white stuff? it looks sort of like rice...just a bit. 
11 syys 20 jäseneltä: Abby202
que son esas bolitas blancas?  
11 syys 20 jäseneltä: Massiel T
Pearl barley 
13 syys 20 jäseneltä: elusha
Thank you! 
13 syys 20 jäseneltä: Abby202

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elusha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.