Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2020
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 38,71g | Prot: 33,13g | Hh: 131,83g.
Aamiainen: Большой Папа Мороженое Клубника, Шоколадная Семья Конфеты, Магнит Банан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - levchenkonatalya87
|