Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2020
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
224 kcal
|
Rasva: 9,75g | Prot: 4,89g | Hh: 28,61g.
Aamiainen: Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Primor Manteiga com Sal. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
 Kommentit
11 syys 20 jäseneltä: Fantasiah
|
12 syys 20 jäseneltä: porquilho
|
porquilho, sabes que por mais que tentemos aumentar a nossa longevidade, não temos controlo na nossa data de expiração. Eu estava na outra extremidade do espelho e estou a tentar chegar a algum equilíbrio. Mas ambos podemos não estar aqui muito mais tempo, independente das nossas crenças e caminhos. Qualquer extremo é absurdo e solitário. Sê feliz. Beijinhos💋
12 syys 20 jäseneltä: Fantasiah
|
@Fantasiah mas eu nao estou interessado em aumentar a minha longevidade :\ (já foi provado em macacos que é impossivel). Não quero é ter doenças de idade prematuramente.
12 syys 20 jäseneltä: porquilho
|
12 syys 20 jäseneltä: AnneMTC
|
12 syys 20 jäseneltä: porquilho
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - porquilho
|