Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 33,08g | Prot: 26,94g | Hh: 113,83g.
Aamiainen: Edeka Wraps, Banane, Kaffee mit Milch. Lounas: Backfactory Backfischbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - lore.gertz
|