Päiväkirja - Наталья Panina, 12 syys 20

Доброе утро! Завтрак на 453 кал)🤤

Näytä dieettikalenteri, 12 syyskuuta 2020:
3388 kcal Rasva: 149,75g | Prot: 146,27g | Hh: 317,48g.   Aamiainen:  Кофе (из Молотых Зерен), Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Магнит Персик, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые,  Сырники. Lounas: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Магнит Персик, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%,  Сырники, Мираторг Пельмени Домашние. Päivällinen: Somersby Яблочный Сидр, Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Крылья (5),  Картофель Фри. lisää...

68 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Приветствую🌺 Приглашаю девушек 23+ в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘 Марафоны стройности 💪 Хотите? Пишите мне в Вайбер по номеру +79061310921 "хочу в чат" 
12 syys 20 jäseneltä: hochu - mogu
Девушки 18+ (70+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем Рецепты ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤  
12 syys 20 jäseneltä: busik66

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Наталья Panina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.