|
|
1393 kcal
|
Rasva: 68,98g | Prot: 78,45g | Hh: 126,18g.
Aamiainen: Arándanos, Great Value Leche Light, Yoplait Yoghurt Doble Cero Fresa, Nueces, Sandía. Lounas: Boloña Chorizo Argentino, La Costeña Frijoles Negros Refritos, Calabaza Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Tortillas de Maíz, Queso Oaxaca, Chata Chicharrón en Salsa Verde. Välipalat/Muut: Nueces, Yoplait Yoghurt Doble Cero Fresa, Gamesa Doradas Marias, Marsam Galletas de Amaranto . lisää...
|
|
1691 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Erandeni G A
|